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Ihr Einstieg: HeartMath® HRV-Training

25.000 Studien (Stand 02/2020), davon alleine 3.000 in den letzten beiden Jahren! Die Herzratenvariabilität (HRV) weckt ein immer stärkeres Interesse und erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Und das mit Recht! Denn die HRV ist ein wichtiger Schlüssel für körperliche Gesundheit und Wohlbefinden.

Die HRV hat allerdings bedeutend mehr zu bieten: In ihr steckt ein enormes Potenzial für Resilienz sowie mentale und emotionale Stärke. Wir helfen Ihnen, damit Sie dieses Potenzial für sich und für Ihre Kunden/Klienten/Patienten optimal nutzen.

Nach diesem Tag:

  • kennen Sie die physiologischen Grundlagen der HRV und ihre Bedeutung für die psychische und physische Gesundheit
  • kennen Sie den Unterschied zwischen Herzfrequenz, Herzratenvariabilität und Herzkohärenz und ihre Bedeutung für die Praxis
  • haben Sie Grundkenntnisse, wie sie HRV messen und die Messwerte beurteilen
  • wissen Sie, wie Sie HRV-Biofeedback-Training einsetzen, um die Fähigkeit zur Selbstregulation zu verbessern
  • lernen Sie, sich selbst besser zu verstehen
  • kennen Sie das Niveau Ihrer eigenen HRV und können mittels gezieltem Training Ihre HRV und somit Ihre emotionale und mentale Stärke gezielt steigern
  • sind Sie in der Lage, HRV-Biofeedback-Training in Ihre tägliche Arbeit zu integrieren

HRV-Messungen und HRV-Biofeedback-Training ergänzen wirkungsvoll und elegant Ihre Methoden im Einzel-Coaching, im Training von Gruppen und in der Therapie. Erweitern Sie Ihr Angebotsspektrum um diese moderne und wissenschaftlich fundierte Methode.

Weitere Vorteile für die Arbeit mit HRV-Messungen und HRV-Biofeedback-Training:

  • HRV-Messungen bringen wertvolle Informationen über den Grundzustand des Klienten, da die Funktionsfähigkeit des Autonomen Nervensystems und damit die Selbstregulations-Kapazität gemessen wird.
  • Mit HRV-Training haben Sie einen effektiven Hebel, um die Regulationsfähigkeit Ihrer Klienten nachhaltig zu verbessern.
  • Die Durchführung von Messungen und das Training sind einfach und wenig zeitintensiv.
  • Verbesserungen können von Sitzung zu Sitzung gemessen und beurteilt werden; Fortschritte werden somit für den Klienten sichtbar.

Voraussetzungen für die Teilnahme

  • normale psychische und physische Belastbarkeit

Ihre Investition

  • HRV-Training: ab 450 EUR inkl. MwSt. (378,15 EUR exkl. MwSt.) bzw. 550 CHF.
  • Die HRV-Biofeedback-Systeme für den Trainingstag werden von uns zur Verfügung gestellt und sind im Preis inbegriffen.

WICHTIG: Dieser 1-tägige Workshop ist Voraussetzung für die Ausbildung zur zertifizierten HeartMath® Coachin / zum zertifizierten HeartMath® Coach.

Da es absolut sinnvoll ist, nach dem HRV-Tag nicht zu lange mit dem nächsten Schritt zu warten, möchten wir Ihnen Ihre Entscheidung jetzt gerne erleichtern: Wenn Sie gleichzeitig das HRV-Training und die Ausbildung als HeartMath Coach(in) (Präsenz oder Blended Learning) buchen und bezahlen, erhalten Sie 10 % Nachlass auf Ihre Investition für die Coach-Ausbildung.

NEU: Online statt Präsenz

Um unserer Verantwortung als Veranstalter von Seminaren gerecht zu werden, sind in der aktuellen Situation kreative Lösungen notwendig. Deshalb bieten wir vorübergehend das HRV-Training auch online an.  Statt eines eintägigen Trainings splitten wir die Inhalte in drei Webinare auf, die wir auch aufzeichnen, falls Sie an einem Termin nicht live dabei sein können. Außerdem gibt es ein Frage-Antwort-Webinar, damit Sie die Möglichkeit haben, nach dem Online-Training erste Erfahrungen zu sammeln und daran anschließend Fragen zu stellen; außerdem wiederholen wir nochmal wesentliche Punkte
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Was Sie dazu brauchen:

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Wie ist der Ablauf?

  • Wir schicken Ihnen ein paar Tage vor dem ersten Webinar einen Downloadlink für die emWave Pro-Software, die wir auch im Kurs einsetzen, sowie per Post die notwendige Hardware (USB-Stick und Ohrsensor); nach dem Kurs löschen Sie die Software einfach wieder und senden uns die Hardware zurück; alternativ können Sie nach dem Training die Soft- und Hardware zu einem Sonderpreis erwerben.
  • Außerdem bekommen Sie mit derselben Post alle Dokumente, die Sie für das Training benötigen.
  • Am Tag vor dem ersten Webinar schicken wir Ihnen einen weiteren Link, mit dem Sie sich zum Webinartermin online in unseren virtuellen Seminarraum einwählen (Audio und Video).
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Falls Sie noch keine Erfahrungen mit Webinaren oder ähnlichem haben

Während des Online-Trainings sehen Sie auf Ihrem Bildschirm eine PowerPoint-Präsentation bzw. die Oberfläche der emWave Pro-Software. Und Sie hören die Stimme des Trainers. Zwischendurch machen Sie dann verschiedene Übungen mit dem emWave Pro auf Ihrem Computer. Und es gibt auch Übungen zur Selbstreflexion mit Arbeitsblättern. Das einzige, was sich ändert: wir sind nur virtuell zusammen und nicht in einem Raum. Wir sind uns sicher, dass wir auch online gemeinsam eine intensive und inspirierende Lernerfahrung schaffen.

Termine

Name Daten Ort Preis Informationen  
HeartMath® HRV-Training online

HRV-Training online
14.04.2020
12.05.2020

bei Ihnen zuhause450 Euro inkl. MwSt.
Die Termine:
  • 14.04. 19 - 21 Uhr
  • 21.04. 19 - 21 Uhr
  • 28.04. 19 - 21 Uhr
  • 12.05. 19 - 21 Uhr - zusätzliches Frage-Antwort-Webinar

Das Seminar ist ausgebucht.

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HeartMath® HRV-Training online

HRV-Training online
29.04.2020
27.05.2020

bei Ihnen zuhause450 Euro inkl. MwSt.
Die Termine:
  • 29.04. 19 - 21 Uhr
  • 06.05. 19 - 21 Uhr
  • 13.05. 19 - 21 Uhr
  • 27.05. 19 - 21 Uhr - zusätzliches Frage-Antwort-Webinar
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HeartMath® HRV-Training online

HRV-Training online
12.05.2020
16.06.2020

bei Ihnen zuhause450 Euro inkl. MwSt.
Vormittags-Programm
Die Termine:
  • 12.05. 10 - 12 Uhr
  • 19.05. 10 - 12 Uhr
  • 26.05. 10 - 12 Uhr
  • 16.06. 10 - 12 Uhr - zusätzliches Frage-Antwort-Webinar
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HeartMath® HRV-Training Berlin

HRV Tag Berlin
29.05.2020

Berlin450 Euro inkl. MwSt.

Die HRV-Biofeedback-Systeme für den Trainingstag werden von uns zur Verfügung gestellt und sind im Preis inbegriffen.

  • Die Trainingszeiten :  10:00 - ca. 18:00 Uhr

Veranstaltungsort:  

Beredsam GmbH
Bessemerstraße 82, 10. OG
12103 Berlin

https://www.beredsam.de/

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HeartMath® HRV-Training Zürich

HRV Tag Zürich
08.06.2020

Zürich- Schweiz550 CHF

Die HRV-Biofeedback-Systeme für den Trainingstag werden von uns zur Verfügung gestellt und sind im Preis inbegriffen.

  • Die Trainingszeiten: 9:00 - ca. 17:00 Uhr.
  • Diese Ausbildung organisieren wir in Kooperation mit dem Gsundheitsstudio in Niederlenz (Schweiz). Ihre Anmeldung wird an das Gsundheitsstudio weitergeleitet.
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HeartMath® HRV-Training Heidelberg

HRV Tag Heidelberg
09.06.2020

Heidelberg450,00 Euro inkl. MwSt.

NEUER TERMIN

Die HRV-Biofeedback-Systeme für den Trainingstag werden von uns zur Verfügung gestellt und sind im Preis inbegriffen.

  • Die Trainingszeiten :  10:00 - ca. 18:00 Uhr

Informationen zum Veranstaltungsort:

Forum am Park Heidelberg
Poststraße 11
69115 Heidelberg

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HeartMath® HRV-Training Hamburg

HRV Tag Hamburg
23.06.2020

Hamburg 450 Euro inkl. MwSt.

Die HRV-Biofeedback-Systeme für den Trainingstag werden von uns zur Verfügung gestellt und sind im Preis inbegriffen.

  • Die Trainingszeiten :  10:00 - ca. 18:00 Uhr

Informationen zum Veranstaltungsort:

http://www.rudolf-steiner-haus.de/anfahrt.html

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HeartMath® HRV-Training München

HRV Tag München
17.07.2020

München450 Euro inkl. MwSt.

Die HRV-Biofeedback-Systeme für den Trainingstag werden von uns zur Verfügung gestellt und sind im Preis inbegriffen.

  • Die Trainingszeiten :  10:00 - ca. 18:00 Uhr

Informationen zum Veranstaltungsort:

Mein Arbeits(t)raum

Freibadstraße 30

81543 München

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HeartMath® HRV-Training Zürich

HRV Tag Zürich
07.09.2020

Zürich - Schweiz550 CHF

Die HRV-Biofeedback-Systeme für den Trainingstag werden von uns zur Verfügung gestellt und sind im Preis inbegriffen.

  • Die Trainingszeiten: 9:00 - ca. 17:00 Uhr.
  • Diese Ausbildung organisieren wir in Kooperation mit dem Gsundheitsstudio in Niederlenz (Schweiz). Ihre Anmeldung wird an das Gsundheitsstudio weitergeleitet.
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HeartMath® HRV-Training Siegburg

HRV Tag Siegburg
15.09.2020

Siegburg auf dem Michaelsberg475 Euro inkl. MwSt.

Die HRV-Biofeedback-Systeme für den Trainingstag werden von uns zur Verfügung gestellt und sind im Preis inbegriffen.

  • Die Trainingszeiten :  10:00 - ca. 18:00 Uhr
  • Mittagessen in Buffetform

Informationen zum Veranstaltungsort:

Katholisches Soziales Institut

http://tagen.erzbistum-koeln.de/ksi/kontakt/anfahrt_google.html

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HeartMath® HRV-Training Heidelberg

HRV Tag Heidelberg
19.11.2020

Heidelberg450,00 Euro inkl. MwSt.

Die HRV-Biofeedback-Systeme für den Trainingstag werden von uns zur Verfügung gestellt und sind im Preis inbegriffen.

  • Die Trainingszeiten :  10:00 - ca. 18:00 Uhr

Informationen zum Veranstaltungsort:

Forum am Park Heidelberg
Poststraße 11
69115 Heidelberg

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HeartMath® HRV-Training Zürich

HRV Tag Zürich
20.11.2020

Zürich - Schweiz550 CHF

Die HRV-Biofeedback-Systeme für den Trainingstag werden von uns zur Verfügung gestellt und sind im Preis inbegriffen.

  • Die Trainingszeiten: 9:00 - ca. 17:00 Uhr.
  • Diese Ausbildung organisieren wir in Kooperation mit dem Gsundheitsstudio in Niederlenz (Schweiz). Ihre Anmeldung wird an das Gsundheitsstudio weitergeleitet.
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HeartMath® HRV-Training Berlin

HRV Tag Berlin
27.11.2020

Berlin450 Euro inkl. MwSt.

Die HRV-Biofeedback-Systeme für den Trainingstag werden von uns zur Verfügung gestellt und sind im Preis inbegriffen.

  • Die Trainingszeiten :  10:00 - ca. 18:00 Uhr

Veranstaltungsort:  

Beredsam GmbH
Bessemerstraße 82, 10. OG
12103 Berlin

https://www.beredsam.de/

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HeartMath® HRV-Training Siegburg

HRV Tag Siegburg
03.12.2020

Siegburg auf dem Michaelsberg475 Euro inkl. MwSt.

Die HRV-Biofeedback-Systeme für den Trainingstag werden von uns zur Verfügung gestellt und sind im Preis inbegriffen.

  • Die Trainingszeiten :  10:00 - ca. 18:00 Uhr
  • Mittagessen in Buffetform

Informationen zum Veranstaltungsort:

Katholisches Soziales Institut

http://tagen.erzbistum-koeln.de/ksi/kontakt/anfahrt_google.html

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HeartMath® HRV-Training München

HRV Tag München
08.12.2020

München450 Euro inkl. MwSt.

Die HRV-Biofeedback-Systeme für den Trainingstag werden von uns zur Verfügung gestellt und sind im Preis inbegriffen.

  • Die Trainingszeiten :  10:00 - ca. 18:00 Uhr

Informationen zum Veranstaltungsort:

Mein Arbeits(t)raum

Freibadstraße 30

81543 München

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HeartMath® HRV-Training Hamburg

HRV Tag Hamburg
09.12.2020

Hamburg 450 Euro inkl. MwSt.

Die HRV-Biofeedback-Systeme für den Trainingstag werden von uns zur Verfügung gestellt und sind im Preis inbegriffen.

  • Die Trainingszeiten :  10:00 - ca. 18:00 Uhr

Informationen zum Veranstaltungsort:

http://www.rudolf-steiner-haus.de/anfahrt.html

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