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Mittlerweile gibt es über 150 HeartMath Coaches. Viele von ihnen stellen sich Ihnen auf dieser Seite persönlich vor.

 
 



Übersicht HeartMath Coaches Suisse (Francais)

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Belinda Pollock

Dans le monde entier : Je suis basée en Suisse en cabinet privé dans le canton de Vaud (Chesières et Genève) et travaille également en ligne (via HIN, Zoom, Skype, FaceTime).

+41 79 917 2133
belinda.pollock@hin.ch

Je suis une psychologue qui propose une approche holistique et intégrée pour réduire le stress, l’anxiété et la souffrance. J’enseigne des techniques d’autorégulation pour favoriser une meilleure régulation des émotions et augmenter la résilience (mentale, émotionnelle et physique) tout en guidant les individus vers la reconnaissance de la force de leur pouvoir intérieur.
Je propose différentes techniques thérapeutiques et de coaching visant à donner aux individus un plus grand sentiment de soi, d’estime de soi et de cohérence :
La capacité d’affecter le changement.
Des changements réalistes dans l’évaluation du stress.
La réduction du stress et de la souffrance.
Mindfulness pour les adolescents.
Thérapie du traumatisme (Brainspotting).
L’anxiété de performance (dans tous les domaines).
État de stress post-traumatique (ESPT).
Psychologie positive.

Je travaille avec des enfants, des adolescents et des adultes.

Services
Psychologue FSP, AVP (Fédération Suisse des Psychologues, Association Vaudoise des Psychologues). Psychothérapeute “ en formation „.
Thérapeute agréé en Mindfulness Based Stress Reduction Therapy for Adolescents (MBSR-T).
Thérapeute en Brainspotting.

« Les frais de consulting sont couverts par l’assurance maladie suisse de base (LAMAL) und l’assurance maladie internationale. »

Je suis britannique, de langue maternelle anglaise et bi-lingue en français (DALF C2).


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Ettore Arcais

Centre Technique Alexander Neuchâtel
Rue du Musée 4
2000 Neuchâtel
Suisse

+41 (0)32 721 20 89
info@buildingresilience.ch
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Mission
Ma mission est d’aider les individus à renforcer et à diriger leurs ressources physiques, mentales et émotionnelles, ainsi que
leurs capacités intrinsèques pour la santé et le bien-être, la croissance et l’épanouissement.
Le renforcement de la résilience et le développement de la conscience de soi sont au cœur de mon approche thérapeutique
multidisciplinaire.

Quelques mots sur moi
Je m’intéresse à la connexion entre le corps et l’esprit depuis plus de 20 ans. Je suis un professeur expérimenté de la
Technique Alexander, j’ai été formé et j’ai travaillé à Londres pendant de nombreuses années, et je dirige maintenant un cours
de formation professionnelle à Neuchâtel.
Je travaille avec de nombreuses institutions publiques et privées en Suisse, où je présente et enseigne les outils et les
stratégies de la Technique Alexander et de HeartMath.