Finden Sie Ihren Heartmath® Therapeut

Gerne begleite ich Sie ein Stück auf Ihrem Lebensweg

MIND – HEART – LIFE CHANGER

Wir begleiten dich auf deinem Weg zu der heilsamen MIND – HEART Verbindung, zu deiner wahren Essenz. In dieser Verbindung befindet sich unserer Meinung nach, der Schlüssel für ein freies, glückliches und selbstbestimmtes Leben.
Mit wirksamen Tools und Meditationen unterstützen wir dich dabei, diese Verbindung zwischen deinem Verstand und deinem Herzen wiederherzustellen und vor allem zu leben. Du profitierst zudem von unserer langjährigen Erfahrung im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung.

Meine langjährigen Erfahrungen im Bereich Führungskräfteentwicklung hat mir gezeigt, dass es bei Weitem hilfreicher ist, sich auf Wünsche, Ziele, Ressourcen und mögliche Ausnahmen vom Problem zu konzentrieren, anstatt auf Schwierigkeiten und deren Entstehung. Manchmal entsteht durch die zu intensive Erkundung der Ursachen buchstäblich eine Problemhypnose – nur noch das Problem ist da, die Situation scheint ausweglos zu sein. Ich freue mich darauf, Sie auf der Suche nach Lösungen begleiten zu dürfen!

Meine Praxisschwerpunkte sind:
• Angststörungen
• Panikattacken
• Burn-out-Prävention

Ich arbeite in eigener Praxis, biete aber auf Kundenwunsch gerne Onlinesitzungen an. Besonders bei weiten Anfahrtswegen und bei vollem Terminkalender hat sich das bestens bewährt. Sie möchten mich kennenlernen? Dann buchen Sie einen kostenlosen Kennenlerntermin unter:
https://app.acuityscheduling.com/schedule.php?owner=20519224&appointmentType=18911838

Als dipl. Bio- und Neurofeedbacktherapeutin biete ich in meiner Praxis newSTEPs im Großraum Zürich und der Ostschweiz, Trainings und Coachings an. Ich arbeite mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen. Neben Bio- und Neurofeedback unterstützte ich meine Klienten ebenfalls mit verschiedenen Coachingmethoden, u.a. lösungsfokussierte Kurztherapie und mit der HeartMath Methode. Daneben arbeite ich als Spezialtherapeutin in einer Privatklinik. Die Schwerpunkte der Klinik liegen auf Depression, Burnout, Angst-, Traumafolge- und psychosomatischen Störungen. In dieser Funktion habe ich u.a. große Erfahrung in Stress-Profiling erlangt und biete die Methoden und Techniken auch in der privaten Praxis an.
Gerne unterstütze ich Sie ganzheitlich auf Ihrem Weg zu mehr Herzfokus! Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.

Sprachen: Deutsch, Englisch und Französisch

Seit über 30 Jahren begleite ich Menschen als Körpertherapeutin (Craniosacral Therapie und Shiatsu) und Traumatherapeutin (Somatic Experience). Durch einen schweren Unfall vor vielen Jahren, veränderte sich mein Leben grundlegend. Auf dem Weg der Genesung – es dauerte viele Jahre – lernte ich Vieles kennen, was, hilft und auch, was nicht hilft. So hat sich meine Arbeitsweise sicher verändert, mein Fokus liegt mehr und mehr auf all den «Methoden», die das Nervensystem nachhaltig regulieren.

Aus meinen Erfahrungen und Erkenntnissen ist ein Buch entstanden. Lebens-Kraft Lebendig-Sein, im BoD Verlag erschienen.

Auf dem Weg zum Gesundwerden entdeckte ich die HerzHirn-Kohärenz-Methode, ihre grosse Wirksamkeit und das HeartMath Institute, das diese Arbeit seit Jahrzehnten wissenschaftlich begleitet. Zuerst praktizierte ich für mich, dann zeigte ich einfache Anwendungen meinen Klienten. Die tollen Resultate begeisterten mich so, dass ich die Ausbildung zur HeartMath Therapeutin machte.

Heute biete ich Unterstützung an für Menschen mit «Burnout nach Unfall» oder anderen, plötzlichen auftretenden Ereignissen. So kann ich meine grosse Erfahrung aus meinem eigenen Gesund-werden-Weg weitergeben. Ich arbeite in der Praxis und vermehrt auch online.

Die Methoden von HeartMath sind dabei ein wichtiges Werkzeug für mich geworden.
Letztlich bin ich Spezialistin für Regulation des autonomen Nervensystems geworden.

Wenn du die HeartMath-Techniken selbst lernen möchtest – ich zeige sie dir gern, Schritt für Schritt, angepasst an das, was dir wichtig ist.

http://www.dr-evelyne-herren.ch