HeartMath® Ausbildungen für Therapie, Coaching und Training
Lerne, Selbstregulation erfahrbar zu machen und HRV-Biofeedback professionell einzusetzen
Wenn aus einer inneren Übung eine sichtbare Erfahrung wird
Dein Klient sitzt vor dir und sieht den Verlauf seines Herzrhythmus in Echtzeit auf dem Bildschirm.
Du fragst nach einer aktuell belastenden Arbeitssituation. Während er davon erzählt, verändert sich das Muster auf dem Bildschirm. Innere Anspannung wird in diesem Moment auch im Verlauf des Herzrhythmus sichtbar.
Du leitest ihn in eine ruhige, herzfokussierte Atmung. Nach und nach wird das Muster gleichmäßiger.
Anschließend fragst du: „Wofür bist du in deinem Leben dankbar?“ Er richtet seine Aufmerksamkeit darauf und verbindet sich bewusst mit diesem Gefühl. Währenddessen verändert sich das Muster erneut. Der Herzrhythmus beginnt regelmäßiger und kohärenter zu schwingen.
Vielleicht hat er schon lange versucht, in belastenden Momenten gelassener zu reagieren. Jetzt erlebt er unmittelbar, dass Atmung, Aufmerksamkeit und emotionale Ausrichtung einen Unterschied machen können. Aus einer abstrakten Vorstellung wird eine eigene, nachvollziehbare Erfahrung.
Was du in deiner beruflichen Praxis damit machen kannst
In unseren Ausbildungen lernst du, solche Übungssituationen professionell anzuleiten und die sichtbare Rückmeldung sinnvoll zu besprechen. Je nach Ausbildung setzt du HeartMath im Einzelkontakt, in kleinen Gruppen, in Trainings oder im Unternehmenskontext ein.
HRV-Biofeedback macht feine Veränderungen während einer Übung sichtbar. Dadurch entsteht ein gemeinsames Bild, an dem du mit deinem Klienten anknüpfen kannst. Er nimmt bewusster wahr, was sich während der Übung verändert, und du kannst daraus ein ruhiges Gespräch über Atmung, Aufmerksamkeit, emotionale Ausrichtung und Selbstregulation entwickeln.
HeartMath verbindet praktische Übungen mit HRV-Biofeedback und wissenschaftlichen Grundlagen zu Herzkohärenz, Emotionen und Selbstregulation. In unseren Ausbildungen lernst du, diese Grundlagen verantwortungsvoll einzuordnen und für deinen jeweiligen beruflichen Kontext nutzbar zu machen.
Welche HeartMath-Ausbildung passt zu deinem beruflichen Ziel?
Für Ärzte, Heilpraktiker und therapeutische Berufsgruppen
- HeartMath Therapieprogramm: Lerne, HeartMath und HRV-Biofeedback verantwortungsvoll in deine Arbeit mit Klienten zu integrieren und Selbstregulation sichtbar und besprechbar zu machen.
- HeartMath Coach-Ausbildung: Optionale Vertiefung und Zertifizierung für die strukturierte Begleitung von Einzelpersonen und kleinen Gruppen.
Für Coaching, Beratung, Training und Unternehmen
- HeartMath Basis Pro: Flexibler Einstieg im Selbststudium, um HeartMath, Herzkohärenz und Biofeedback kennenzulernen und selbst anzuwenden.
- HeartMath Coach-Ausbildung: Zertifizierung für die professionelle Begleitung von Einzelpersonen und kleinen Gruppen mit HeartMath.
- HeartMath Trainer-Ausbildung: Aufbauende Zertifizierung für Workshops, Seminare und Gruppentrainings. Voraussetzung ist die abgeschlossene Coach-Ausbildung.
HeartMath® Therapieprogramm
Fortbildung für Ärzte, Heilpraktiker und Therapeuten
Du lernst, HeartMath und HRV-Biofeedback verantwortungsvoll in deine Arbeit mit Klienten zu integrieren. So wird aus einer inneren Übung eine sichtbare Erfahrung, die sich gemeinsam wahrnehmen, einordnen und besprechen lässt.
HeartMath Basis Pro
Selbstlernprogramm für den Einstieg in HeartMath
Du lernst die Grundlagen von HRV-Biofeedback und Herzkohärenz kennen. Du machst innere Zustände sichtbar, arbeitest mit Biofeedback-Systemen und setzt erprobte HeartMath-Techniken in deiner Arbeit ein.
HeartMath im Coaching
Zertifizierte Ausbildung für professionelles HeartMath Coaching
Du durchläufst zunächst selbst alle sieben Sitzungen des Coaching-Programms und sammelst eigene Erfahrung mit den HeartMath-Techniken und dem Biofeedback. Anschließend lernst du, Klienten strukturiert durch denselben Prozess zu begleiten. Nach erfolgreichem Abschluss erhältst du die HeartMath Coaching-Zertifizierung und coachst auf der Grundlage eigener Erfahrung.
HeartMath® im Gruppentraining
HeartMath für Gruppentraining und Workshops
Zertifizierte Ausbildung für die professionelle Vermittlung von HeartMath in Gruppen. Du lernst, das strukturierte Programm „Vorsprung durch Resilienz“ in Workshops durchzuführen: in Unternehmen, Organisationen oder im offenen Format. Du arbeitest mit allen Modulen, Techniken und wissenschaftlichen Grundlagen für wirksame Gruppenarbeit. Voraussetzung: HeartMath Coach-Ausbildung.
HeartMath Intensive (ENG)
HeartMath Coach und Trainer als Präsenztraining in ENGLISCH
HeartMath Intensive: Certified Coach & Trainer Program
In this special HeartMath Intensive you will be trained to become a certified HeartMath® Coach and a certified HeartMath® Trainer.
Trauma-Sensitive HeartMath® Certification (ENG)
Learn how to integrate HeartMath into trauma-focused therapies.
While this course was designed for healthcare professionals, and the certification is only available to certified health professionals, the information provided in the course can also be beneficial for personal use.
Hinweis: Die HeartMath-Technologie dient der Stressedukation und dem Resilienztraining. Sie ist kein Medizinprodukt im Sinne der Verordnung (EU) 2017/745 (MDR) und nicht zur Diagnose, Behandlung, Überwachung oder Prävention von Krankheiten bestimmt. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an einen Arzt oder qualifizierten Gesundheitsdienstleister.
Teilnehmerstimme zur Ausbildung: HeartMath Gruppentrainer (HMCT)
“Da ich seit Jahren als Trainerin mit Gruppen arbeite – besonders bei Firmenkunden – war es mir sehr wichtig, die HeartMath Trainer-Ausbildung zu absolvieren. Die HMCT Trainer-Ausbildung ist ein sehr guter Aufbau auf die Coach-Ausbildung. Empfehlenswert für jeden, der HeartMath nicht nur in Einzelcoachings vermitteln möchte!” – Melanie Grimm
Teilnehmerstimme zur Ausbildung: HeartMath Trainer „Vorsprung durch Resilienz“
“Die Trainerausbildung “Vorsprung durch Resilienz” vermittelt eine weitere, hilfreiche Sicht auf HeartMath. Damit kommt die Stärke von HeartMath nochmal besonders heraus, denn HeartMath ist mehr als Stressbewältigung…” Barbara M. Jakob
Teilnehmerstimme zur Ausbildung: HeartMath Integrale Ausbildung
“Die Ausbildung zum HeartMath® Coach und Trainer hat mich beruflich und privat bereichert und sich als Geschenk erwiesen auf einem neuen Weg genau zum richtigen Zeitpunkt in einem neuen Lebensabschnitt. Mit diesen einfachen, effektiven Methoden von HeartMath® erhält jeder ein Werkzeug, das dich ein Leben lang begleiten kann, um mit Stresssituationen besser umzugehen und deine innere Widerstandskraft zu stärken…” Doris Kalkhorst-Martens
