HeartMath® Deutschland Ausbildungsprogramm
Starte jetzt und sichere dir deinen professionellen Vorsprung
Wenn Selbstregulation sichtbar wird
Dein Klient sitzt vor dir und schaut auf den Bildschirm. Sein Herzrhythmus läuft in Echtzeit.
Du fragst nach seiner aktuellen Arbeitssituation. Die Kurve wird chaotischer. Das Nervensystem reagiert sofort auf den Stress.
Er atmet bewusst. Herzfokussierte Atmung. Die Kurve stabilisiert sich.
Du fragst: „Wofür bist du in deinem Leben dankbar?“ Er richtet seine Aufmerksamkeit darauf und aktiviert ein Gefühl von Dankbarkeit. Das System kommt in Kohärenz. Die Kurve wird harmonisch. Auf dem Bildschirm sieht man gleichförmige, ruhige Schwingungen.
Jahrelang hat er versucht, „gelassener zu werden“. Jetzt sieht er es zum ersten Mal: Ich kann das steuern. Die Technik wirkt. Das nennen wir erlebte Selbstwirksamkeit.
Für deine berufliche Praxis
Was du gerade gesehen hast – diese Coaching-Szene – lernst du in unseren Ausbildungen professionell anzuwenden. Im Einzelcoaching, in kleinen Gruppen, in Unternehmen.
Du machst innere Zustände sichtbar. Deine Klienten erleben direkt: Die Technik wirkt, ich kann das steuern. Und du arbeitest mit einer Methode, die über 30 Jahre erforscht wurde: wirksam bei Alltagsstress ebenso wie bei Polizeibeamten, Intensivpflegekräften und Managern unter Extrembelastung.
Welches Programm passt zu dir?
Für Coaching, Training und Beratung
- Basis Pro: Selbstlernprogramm für den Einstieg
- Coach-Ausbildung: Vollständige Zertifizierung für Coaching (einzeln und in Gruppen)
- Trainer-Ausbildung: Zertifizierung für Workshops und Gruppentrainings (nach Coach-Ausbildung)
Für therapeutische Berufsgruppen
- Therapieprogramm: Grundausbildung für therapeutische Arbeit
- Coach-Ausbildung: Vertiefende Zertifizierung (optional)
HeartMath Basis Pro
Der schneller Praxiseinstieg in die Arbeit mit HRV-Biofeedback und Herzkohärenz
Das Programm vermittelt dir die Grundlagen der HeartMath Methode und zeigt dir, wie du innere Zustände messbar machst und wirksame Selbstregulations-Tools gezielt einsetzt. Nach dem Kurs kannst du Biofeedback-Systeme in deiner Arbeit mit Klienten anwenden und Herzkohärenz-Übungen fundiert anleiten.
HeartMath® Therapieprogramm Blended Learning
Der praxisnahe Einstieg für Therapeuten
Als Arzt, Heilpraktiker oder Therapeut kannst du mit diesem Training direkt starten und deinen Patienten sofort erste wirkungsvolle Übungen zur Stärkung ihrer Selbstregulation anbieten.
Du unterstützt damit aktiv ihre Genesung und förderst ihre Fähigkeit, mit Belastungen besser umzugehen.
Die einfach erlernbaren und flexibel einsetzbaren Atem-, Fokussierungs- und Visualisierungsübungen der HeartMath-Methode schaffen eine Brücke zu vielen verbreiteten Krankheitsbildern in deiner Praxis.
Nach dem Training kannst du – wenn gewünscht – deine Kompetenz im Rahmen der Ausbildung zum zertifizierten HeartMath Coach weiter vertiefen.
HeartMath im Coaching
HeartMath im Einzelcoaching
Wie oft hast du erlebt, dass Klienten sagen: „Ich weiß, was ich tun sollte – aber in der Situation funktioniert es nicht“? Genau hier setzt diese Methodenausbildung an. Du lernst, Menschen zu begleiten, die unter Druck nicht mehr klar denken können, die nachts nicht abschalten oder die in immer gleiche Reaktionsmuster fallen.
Der Unterschied zu klassischen Coaching-Ansätzen: Du arbeitest mit HRV-Biofeedback, das innere Zustände messbar macht. Das Blended-Learning-Format kombiniert flexibles E-Learning mit intensiven Praxistagen – du durchläufst das Programm „Persönliche Resilienz aufbauen“ erst selbst, dann lernst du, es weiterzugeben.
Nach der Ausbildung erhältst du die offizielle HeartMath Coaching-Zertifizierung und bist autorisiert, die Methode professionell im Coaching einzusetzen.
HeartMath® im Gruppentraining
HeartMath für Gruppentraining und Workshops
Mit der Ausbildung zur zertifizierten HeartMath Trainerin bzw. zum zertifizierten HeartMath Trainer bekommst du alle Werkzeuge an die Hand, um die HeartMath-Systematik in Gruppen professionell zu vermitteln – ob in Unternehmen, Organisationen oder in offenen Workshops.
Du lernst sämtliche Techniken, Module und wissenschaftlichen Grundlagen kennen, die du für eine wirksame und fundierte Gruppenarbeit brauchst.
Gleichzeitig vertiefst du deine eigene Erfahrung mit der Methode – und stärkst damit deine Präsenz und Überzeugungskraft als Trainer:in.
Das Ziel: Die Selbstwirksamkeit und Resilienz deiner Teilnehmenden nachhaltig zu fördern – und HeartMath authentisch und kompetent weiterzugeben.
HeartMath Intensive (ENG)
HeartMath Coach und Trainer als Präsenztraining in ENGLISCH
HeartMath Intensive: Certified Coach & Trainer Program
In this special HeartMath Intensive you will be trained to become a certified HeartMath® Coach and a certified HeartMath® Trainer.
As a HeartMath Coach or HeartMath Mentor you learn to deliver HeartMath’s scientifically – validated tools in a coaching and mentoring style, specifically for one-on-one and small group settings.
As a HeartMath Certified Trainer you will be trained to deliver The Resilience Advantage™ program, a best-in-class, science-based workshop used by major hospital systems, Fortune 500 companies, the US Navy and private trainers and consultants worldwide.
Trauma-Sensitive HeartMath® Certification (ENG)
Learn how to integrate HeartMath into trauma-focused therapies.
While this course was designed for healthcare professionals, and the certification is only available to certified health professionals, the information provided in the course can also be beneficial for personal use.
Teilnehmerstimme zur Ausbildung: HeartMath Gruppentrainer (HMCT)
“Da ich seit Jahren als Trainerin mit Gruppen arbeite – besonders bei Firmenkunden – war es mir sehr wichtig, die HeartMath Trainer-Ausbildung zu absolvieren. Die HMCT Trainer-Ausbildung ist ein sehr guter Aufbau auf die Coach-Ausbildung. Empfehlenswert für jeden, der HeartMath nicht nur in Einzelcoachings vermitteln möchte!” – Melanie Grimm
Teilnehmerstimme zur Ausbildung: HeartMath Trainer „Vorsprung durch Resilienz“
“Die Trainerausbildung “Vorsprung durch Resilienz” vermittelt eine weitere, hilfreiche Sicht auf HeartMath. Damit kommt die Stärke von HeartMath nochmal besonders heraus, denn HeartMath ist mehr als Stressbewältigung…” Barbara M. Jakob
Teilnehmerstimme zur Ausbildung: HeartMath Integrale Ausbildung
“Die Ausbildung zum HeartMath® Coach und Trainer hat mich beruflich und privat bereichert und sich als Geschenk erwiesen auf einem neuen Weg genau zum richtigen Zeitpunkt in einem neuen Lebensabschnitt. Mit diesen einfachen, effektiven Methoden von HeartMath® erhält jeder ein Werkzeug, das dich ein Leben lang begleiten kann, um mit Stresssituationen besser umzugehen und deine innere Widerstandskraft zu stärken…” Doris Kalkhorst-Martens
