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Ausbildung für professionelle Begleitkontexte

HeartMath® Therapieprogramm

Selbstregulation mit Herzkohärenz und HRV-Biofeedback sichtbar machen

Lerne, HeartMath, Herzkohärenz und HRV-Biofeedback ergänzend in deine Arbeit mit Klienten zu integrieren. Das Programm richtet sich an Fachpersonen aus Therapie, Medizin, Beratung und Gesundheitsberufen, die Selbstregulation verständlich, erfahrbar und praxisnah vermitteln möchten.

Im Mittelpunkt steht nicht die Behandlung von Krankheiten, sondern die professionelle Begleitung von Lern- und Übungsprozessen: Klienten erleben, wie innere Zustände, Atmung, Aufmerksamkeit und Emotionen mit dem Herzrhythmus zusammenhängen können. HRV-Biofeedback macht diese Prozesse sichtbar und unterstützt dadurch Verständnis, Motivation und Vertrauen in den eigenen Übungsprozess.

Wichtige Einordnung: HeartMath ist keine Therapie und keine medizinische Behandlung. Das HeartMath Therapieprogramm vermittelt Fachpersonen eine ergänzende Methode für Selbstregulation, Stresskompetenz und HRV-Biofeedback in bestehenden beruflichen Kontexten. Die eingesetzten Biofeedback-Systeme sind nicht zur Diagnose, Behandlung, Überwachung oder Prävention von Krankheiten bestimmt.

Schaubild zum autonomen Nervensystem

Für wen ist das HeartMath Therapieprogramm geeignet?

Das Programm richtet sich an Fachpersonen, die Menschen professionell begleiten und Selbstregulation fundiert, achtsam und nachvollziehbar vermitteln möchten.

  • Heilpraktiker
  • Psychotherapeuten
  • Ärzte
  • Physiotherapeuten
  • Ergotherapeuten
  • Logopäden
  • Fachpersonen aus Beratung, Coaching und Gesundheitsberufen

Du brauchst keine Vorerfahrung mit HRV-Biofeedback. Entscheidend ist, dass du HeartMath verantwortungsvoll in deinen beruflichen Kontext integrieren möchtest und Klienten beim Aufbau von Selbstwahrnehmung, Stresskompetenz und Selbstregulation begleiten willst.

Warum dieses Programm?

Selbstregulation bleibt oft abstrakt, bis sie erlebbar wird

Viele Menschen verstehen kognitiv, dass Atmung, Aufmerksamkeit und Emotionen Einfluss auf ihr inneres Erleben haben. Trotzdem fällt es ihnen schwer, diese Zusammenhänge im Alltag bewusst wahrzunehmen und regelmäßig zu üben.

Hier setzt HeartMath an: Herzkohärenz-Übungen verbinden Wahrnehmung, Atmung, Emotion und Aufmerksamkeit zu einem einfachen, gut vermittelbaren Übungsweg. HRV-Biofeedback kann diesen Prozess zusätzlich sichtbar machen. Klienten erhalten eine unmittelbare Rückmeldung zu ihrem Übungsprozess und können besser nachvollziehen, was ihnen hilft, in einen regulierteren inneren Zustand zu kommen.

Der zentrale Nutzen: Du vermittelst Selbstregulation nicht nur theoretisch, sondern machst sie erlebbar, sichtbar und besprechbar.

Warum HRV-Biofeedback?

Die Herzratenvariabilität, kurz HRV, beschreibt natürliche Veränderungen im Abstand zwischen einzelnen Herzschlägen. Sie steht in engem Zusammenhang mit der Anpassungsfähigkeit des autonomen Nervensystems und wird in Forschung, Training und Gesundheitsbildung häufig als Messgröße für Regulationsprozesse betrachtet.

Mit dem emWave Pro Plus kannst du HRV und Kohärenzmuster einfach erfassen und im Rahmen eines Selbstregulationstrainings sichtbar machen. Das Biofeedback dient dabei nicht der medizinischen Diagnostik oder Behandlung, sondern als visuelle Rückmeldung im Übungsprozess.

Für Klienten kann das sehr wertvoll sein: Sie sehen, dass innere Ausrichtung, Atmung und emotionale Qualität einen Unterschied im Üben machen können. Das stärkt Verständnis, Motivation und Eigenverantwortung.

Beispielhafte Darstellung von HRV und Kohärenzmustern

Was du nach dem Programm kannst

  • Herzkohärenz und HRV-Biofeedback verständlich erklären
  • Klienten sicher durch einfache HeartMath-Übungen zur Selbstregulation führen
  • mit dem emWave Pro Plus Übungserfahrungen sichtbar machen
  • Zusammenhänge zwischen Atmung, Aufmerksamkeit, Emotionen und Herzrhythmus anschaulich vermitteln
  • HRV-Biofeedback ergänzend in deine bestehende Arbeit integrieren
  • Übungserfahrungen und Lernfortschritte nachvollziehbar besprechen
  • deine eigene Sicherheit im Umgang mit HeartMath, Herzkohärenz und HRV-Biofeedback stärken

So läuft das Programm ab

Schritt 1: E-Learning

9 Stunden Video, zeitlich unbegrenzt verfügbar

  • Grundlagen der Herzratenvariabilität und des autonomen Nervensystems
  • Zusammenhänge zwischen Stress, Emotionen und Selbstregulation
  • Herzkohärenz und ihre wissenschaftlichen Grundlagen
  • HRV erfassen, einordnen und im Übungskontext verständlich erklären
  • HeartMath-Techniken zur emotionalen Selbstregulation
  • Einsatz von HRV-Biofeedback in professionellen Begleit- und Praxiskontexten

Schritt 2: Live-Praxistag

Online, 9:30 bis 18 Uhr

  • Vertiefung der E-Learning-Inhalte
  • Praktisches Üben der HeartMath-Techniken
  • Sicherer Umgang mit dem emWave Pro Plus
  • HRV-Biofeedback Schritt für Schritt in Übungen integrieren
  • Erfahrungsaustausch, Fragen und persönliche Rückmeldungen

Schritt 3: Zertifizierung

Optional nach Abschluss von E-Learning und Praxistag

  • Einreichen einer Praxisreflexion zur Anwendung der HeartMath-Methode
  • Beschreibung deines Vorgehens, deiner Beobachtungen und deiner Erkenntnisse
  • Persönliches Feedback zur Praxisreflexion
  • Nach erfolgreicher Validierung: offizielles Zertifikat und Logo
  • Kosten: 250 EUR inkl. MwSt.

Im Programm enthalten

  • Zeitlich unbegrenzter Zugang zu 9 Stunden E-Learning
  • Live-Praxistag online von 9:30 bis 18 Uhr
  • emWave Pro Plus Biofeedback-System, Wert: 579 EUR inkl. MwSt.
  • Umfassende Praxisdokumentation als PDF
  • Konkrete Übungen und Anleitungen für die professionelle Anwendung
  • Optionale Zertifizierung mit persönlichem Feedback

Voraussetzungen

Für die Teilnahme

  • Therapeutische, medizinische, beratende oder gesundheitsbezogene Grundausbildung
  • Interesse an Selbstregulation, Herzkohärenz und HRV-Biofeedback
  • Bereitschaft, die Übungen selbst zu erfahren und in den eigenen beruflichen Kontext zu übertragen

Für die Zertifizierung

  • Staatlich anerkannte therapeutische, medizinische oder gesundheitsbezogene Ausbildung, z.B. Arzt, Heilpraktiker, Psychotherapie, Physiotherapie, Ergotherapie oder Logopädie
  • Abgeschlossenes E-Learning und Teilnahme am Praxistag
  • Eingereichte Praxisreflexion und unterzeichnete Lizenzvereinbarung (Muster ENG / Muster DEU)

Deine Investition

  • HeartMath Therapieprogramm inkl. emWave Pro Plus: 999 EUR inkl. MwSt.
  • Zertifizierung optional: 250 EUR inkl. MwSt.

Im Preis enthalten sind das E-Learning, der Live-Praxistag, die Praxisdokumentation und das emWave Pro Plus Biofeedback-System.

So startest du

  1. Wähle deinen Praxistag und melde dich an.
  2. Nach der Buchung erhältst du Zugang zum E-Learning und zur Praxisdokumentation.
  3. Der emWave Pro Plus wird per Post an dich versendet.
  4. Du bereitest dich in deinem Tempo auf den Praxistag vor.
  5. Im Live-Praxistag übst du die praktische Anwendung von HeartMath und HRV-Biofeedback.
  6. Optional kannst du im Anschluss die Zertifizierung einreichen.

Das sagen Teilnehmer

„Eine Ausbildung nur online zu machen. Ich war skeptisch. Doch ich bin begeistert, wie praxisnah und gut umsetzbar es war.“

„Als Therapeutin habe ich einen klaren Übungsweg gefunden, mit dem ich Klienten Selbstregulation verständlich und erfahrbar vermitteln kann.“

Weitere Teilnehmerstimmen findest du hier.

Wissenschaftlich fundiert

HeartMath basiert auf langjähriger Forschung zu Herzkohärenz, emotionaler Selbstregulation, Stressmanagement und HRV-Biofeedback. Im Programm lernst du die zentralen Grundlagen kennen und übersetzt sie in eine einfache, praxisnahe Vermittlung für deine Arbeit mit Klienten.

Mehr zu Wissenschaft und Studien findest du hier.

Wobei HeartMath im professionellen Kontext unterstützen kann

Viele Fachpersonen integrieren HeartMath ergänzend in ihre Arbeit, wenn sie Klienten beim Aufbau von Selbstwahrnehmung, Stresskompetenz und Selbstregulation begleiten möchten.

Typische Kontexte sind zum Beispiel:

  • Umgang mit Belastung und Anspannung
  • bewusste Pausen- und Regenerationsfähigkeit
  • emotionale Selbstregulation
  • Körperwahrnehmung und Selbstwahrnehmung
  • Vorbereitung auf herausfordernde Situationen
  • Förderung von Übungsbereitschaft und Eigenverantwortung

HeartMath kann dabei eine bestehende therapeutische, medizinische, beratende oder gesundheitsbezogene Arbeit ergänzen. Es ersetzt keine notwendige medizinische oder psychotherapeutische Diagnostik oder Behandlung.

Häufige Fragen

Ist HeartMath eine Therapie?

Nein. HeartMath ist keine Therapie und keine medizinische Behandlung. Das Programm vermittelt Methoden zur Selbstregulation, Stresskompetenz und Herzkohärenz, die Fachpersonen ergänzend in ihren bestehenden beruflichen Kontext integrieren können.

Ist HRV-Biofeedback ein Medizinprodukt?

Das im Programm enthaltene Biofeedback-System ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Überwachung oder Prävention von Krankheiten bestimmt. Es wird im Rahmen dieses Programms als Feedbacksystem für Selbstregulationstraining und Übungsprozesse eingesetzt.

Darf ich HeartMath mit Klienten einsetzen?

Ja, wenn du es verantwortungsvoll und im Rahmen deiner beruflichen Qualifikation einsetzt. Das Programm zeigt dir, wie du HeartMath und HRV-Biofeedback ergänzend in deine Arbeit integrieren kannst, ohne daraus eine medizinische Diagnose oder Behandlung abzuleiten.

Brauche ich Vorerfahrung mit HRV?

Nein. Die Grundlagen werden im E-Learning verständlich aufgebaut und am Praxistag praktisch vertieft.

Wann bekomme ich den emWave Pro Plus?

Nach der Buchung erhältst du Zugang zum E-Learning und zur Praxisdokumentation. Der emWave Pro Plus wird per Post an dich versendet.

Ist die Zertifizierung verpflichtend?

Nein. Die Zertifizierung ist optional. Du kannst das Programm auch ohne Zertifizierung absolvieren. Wenn du dich zertifizieren lassen möchtest, reichst du nach Abschluss von E-Learning und Praxistag eine Praxisreflexion ein.

Noch unsicher, ob das Programm zu deiner Arbeit passt?

Wenn du klären möchtest, ob das HeartMath Therapieprogramm für deinen beruflichen Kontext geeignet ist, kannst du ein Beratungsgespräch vereinbaren.


Hinweis: HeartMath-Biofeedback dient dem Selbstregulationstraining, der Stresskompetenz und der Förderung von Übungserfahrung. Es ist kein Medizinprodukt im Sinne der Verordnung (EU) 2017/745 (MDR) und nicht zur Diagnose, Behandlung, Überwachung oder Prävention von Krankheiten bestimmt. Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an einen Arzt oder qualifizierten Gesundheitsdienstleister.


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