Schlagwort: Kohärenz

Mit Emotionen die Welt verändern: So weit reicht die individuelle Feldumgebung

Die Gedanken, Einstellungen und Emotionen jedes Einzelnen strahlen energetische Felder aus und schaffen individuelle Feldumgebungen. Diese beeinflussen nicht nur Sie, Ihre Gesundheit und Lebensperspektive, sondern sie wirken sich auch auf Ihre Beziehungen und Erfahrungen aus, sobald Sie mit anderen Menschen interagieren. Dabei genügt es oft, sich nur im selben Raum mit anderen Menschen zu befinden. […]

weiter lesen

Die Global Coherence App installieren und nutzen

In den folgenden Videos bekommst Du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, wie Du: die Global Coherence App von HeartMath auf Deinem Smartphone installierst; einen Inner Balance Sensor mit der App verbindest; einer Gruppe beitreten kannst; an einer Sitzung teilnimmst. Du kannst die Global Coherence App auch ohne Sensor nutzen. Das ist vor allem für Events sinnvoll. Denn dann […]

weiter lesen

Soziale Kohärenz – aktuelle Forschungsergebnisse

Übersetzung eines Artikels von Dr. Rollin McCraty, Forschungsdirektor am HeartMath Institute, Boulder Creek, CA, USA Der neueste Stand in der Forschung zur HRV und sozialen Kohärenz: Techniken, Technologien und Implikatio­nen zur Verbesserung der Gruppendynamik Synthese Konzepte, die unter dem Begriff der Kohärenz zusammengefasst sind, haben sich in Fachgebieten wie der Quantenphysik, der Physiologie und in […]

weiter lesen

Drei Tipps für mehr Herzkohärenz

Schon fünf Minuten bewusstes Fühlen einer angenehmen Emotion wie Wertschätzung wirken sich positiv auf unser Immunsystem aus. Denn positive Emotionen verstärken die Kohärenz in unserem Herzrhythmus. Dies hat das HeartMath Institute in einer Studie ermittelt, die bereits 1995 im Journal of Advancement in Medicine veröffentlicht wurde. Und mit diesen drei einfachen Tipps können Sie mehr Wertschätzung […]

weiter lesen

Emotionale Zustände sind messbar

Wir investieren viel Zeit, Energie und Gedanken, um uns fit zu halten. Wir gehen ins Fitnesscenter und achten darauf, was wir essen. Wir messen sogar unsere Anstrengungen mit kleinen Geräten wie Schrittzählern oder ähnlichem. Wie wäre es, wenn wir uns mit dem gleichen Engagement um unsere innere Fitness kümmern würden? Was meinen wir mit innerer Fitness? Die meisten […]

weiter lesen